Premier rendez-vous

Comment dois-je m’habiller ?

Le plus important pour moi est que vous soyez à l’aise, tant que vos parties intimes sont recouvertes.

Vous êtes pudique ou tout simplement pas serein(e) ? Vous serez en permanence recouvert(e) d’un drap ou d’une serviette sur les zones non massées, seules les parties massées auront besoin d’être dénudées. Pour faciliter le travail il peut vous être demandé de retirer les bretelles de soutien-gorge/brassière, ou encore de remonter le boxer/caleçon pour masser la cuisse.

Un sous-vêtement jetable sera toujours à disposition si vous ne souhaitez pas mettre de l'huile sur le vôtre.
Et non, que vous ne soyez pas rasé(e) ne me dérange pas.

QUESTIONS fréquentes

Puis-je parler pendant le massage ?

J’apprécie personnellement d’avoir la possibilité d’échanger sur le ressenti du client pendant le massage, particulièrement si l’on travaille sur un point particulier, ou pendant une séance Recovery.

Certains aiment parler tout le long de la séance, d’autres ne parlent pas du tout, les deux cas sont ok. Ce que je vous demande en revanche, c’est de tout de suite prévenir si vous ressentez une quelconque douleur ou si quelque chose ne va pas.

Dois-je me doucher avant de venir ?

Un minimum d’hygiène corporel est évidemment apprécié.

Si vous venez juste après la salle de sport ou après une journée de travail et que vous n’avez pas eu le temps/l’occasion de vous doucher, aucune inquiétude. Tout comme les poils, le corps humain a des odeurs, le principal étant que vous vous sentiez à l’aise.

Et si j’ai mes règles ?

Cela ne me dérange pas. Le massage peut d’ailleurs être bénéfique et soulager les crampes, pensez seulement à m’en faire part lors de votre venue pour que l’on adapte la pression sur les zones sensibles (ventre, bas du dos..).

Vous pouvez porter ce que vous voulez, encore une fois, tant que vous êtes à l’aise.

Et si je m’endors ?

Beaucoup de clients somnolent, s’endorment et vont même parfois jusqu’à ronfler pendant leur massage.

Pour ma part, je prends cela comme un compliment. Cela permet à votre corps de relâcher les tensions, le rendant beaucoup plus réceptif au travail des tissus, le massage n’en sera alors que plus efficace.

Je vous réveillerais lorsque ce votre séance sera finie, sans que vous ayez à vous presser pour sortir.

Et si je n’aime pas ?

C’est votre premier massage et vous vous apercevez en pleine séance que ce n’est pas du tout fait pour vous. Cela peut arriver.

Tout le monde n’aime pas forcément se faire masser, vous pouvez aussi ne pas aimer le massage choisi ou encore un mouvement en particulier. Dans ce dernier cas, n’hésitez pas à le dire, nous passerons à autre chose. A tout moment, vous pouvez vous sentir libre de me demander d’adapter la pression ou d’insister sur une zone, n’oubliez pas que ce moment est le vôtre !

Vous êtes évidemment libre de partir si vous n’aimez vraiment pas. Bien sûr je vous conseillerais toujours de rester jusqu’au bout et que l’on fasse en sorte que vous puissiez apprécier votre massage, quitte à changer complètement de style.

J’insiste donc sur l’importance de la communication pendant la séance.

Si vous avez d’autres questions, vous pouvez trouver des réponses ici, ou vous pouvez me contacter directement par téléphone (appel, mail ou SMS de préférence afin de vous répondre plus facilement).

Il ne vous reste plus qu’à réserver !

Je suis enceinte/ Je suis blessé(e)/ J'ai des allergies

N'hésitez pas à me faire part de toute allergie ou réaction que vous auriez pu avoir auparavant, tout risque de grossesse ou opération récente. Un questionnaire de santé est à votre disposition, vous pouvez le télécharger et me l'envoyer par mail/message. Il est rapide et ne concerne que les informations nécessaires au déroulement de votre séance.

Que manger avant le massage ?

Evitez les gros repas ou repas très riches juste avant la prestation qui pourraient provoquer des inconforts, surtout avant un drainage lymphatique ou un Deep-tissue. Evitez également l'excès de caféine qui aura un effet inverse à la relaxation. Pensez à bien vous hydrater (avant et après) pour favoriser le drainage et l'élimination des déchets suite au massage.

Je peux faire du sport après ?

Ménagez vous le reste de la journée. Evitez les séances de sport intenses après un travail profond des muscles, faites de légers étirements pour perpétuer les effets du massage et favoriser la mobilité si tel était l'objectif.